Jos potilaalla on akuutteja kouristuksia, kipua, kipua, joka on paikoitettu alla, vatsan yläpuolelle, jättäen oikealle tai vasemmalle hypokondriumille, tämä tila tulee hoitaa.
Ensinnäkin on tarpeen kuulla lääkärin, joka tekee diagnoosin, kertoo lääketieteellisestä ravitsemuksesta ja määrittelee tarvittavat menettelyt kipujen poistamiseksi.
Vatsakipujen syyt
Epämukavuutta ja vatsakipua voi esiintyä alkoholijuomien, tuotteiden myrkytyksen vuoksi. Raskasmetallien tai muiden haitallisten aineiden suolat. Usein se sattuu apenditsiksen reunan alle, varsinkin jos siihen liittyy peritoniitti.
Nämä epämiellyttävät tunteet aiheuttavat myös sisäelinten sairauksia, esimerkiksi gastriittia, haimatulehdusta akuutissa vaiheessa, koliikkia munuaisissa, virtsarakon tulehdusta.
Naisilla kivun syy on usein seksuaalisen pallon toimintahäiriö, esimerkiksi tulehdukselliset prosessit oireissa.
Missä tapauksessa lääkäri?
- Epämukavuus ei mene pois useita päiviä
- Lisääntynyt kaasunmuodostus kestää yli 2 päivää
- Ulosteen ja virtsaamisen häiriöt alkavat
- Korkeampi lämpötila
- Vatsakipu antaa rintalastalle, olkapäälle
- Jos potilas on raskaana, tarvitaan kiireellistä hoitoa sairaalassa, jos vatsassa on kipua.
- Oli oksentelu kipua
- Potilas lopetti syömisen
- Liiallinen hikoilu, vaalea iho ja lisääntynyt syke
- Potilaiden kuume
- Vatsa on hyvin jännittynyt
hoito
Elintarvikemyrkytys
Tällaisen ravinnon tarkoitus: elektrolyyttitasapainon palauttaminen, limakalvojen regeneraation kiihtyminen, tulehdusprosessin poistaminen, kehon antaminen mineraaleille. Lääketieteellisissä laitoksissa tätä ruokavaliota kutsutaan taulukoksi 1 a.
- Murtumaton ravitsemus (6–7 kertaa päivässä)
- Juomatila (2 litraa vettä päivässä). Kerta-annos enintään 200 ml, jotta ei aiheudu oksentelua.
- Höyrytys, keittäminen, raastettu tai perunamuotoinen, kaksinkertainen vieritysliha.
- Astiat tarjoillaan lämpimänä
- Suolanrajoitus 6–8 g / vrk
- Alkoholijuomien kieltäminen
- Tällaisen ruoan kesto on 4 päivää viikossa.
Kielletyt ja sallitut tuotteet
- Tyydyttymättömät kalat, liha, kananliha
- Keitto, johon on lisätty viljaa, kermaa
- Liha (kierretty tai keitetty. Iho on poistettu aikaisemmin). Voit syödä kanaa, kani, laiha vasikanlihaa.
- Lihapullat, lihapullat, kaksoiskattilassa keitetyt kalat
- Viljatuotteet viljasta
- Keitetyt munat tai höyrytetty munakas
- Jauhe pyyhitään seulan läpi
- Vähärasvainen maito
- Keksit, keksejä
- Mousse, hedelmäkompotti
- Leipä ja voi
- Rasvaiset liemet ja liha
- säilyttäminen
- sienet
- Kaikki vihannekset
- Maitotuotteet ja juustot
- Pearl-ohra, maissi puuroa
- Palkokasvit missä tahansa muodossa
- Savustetut astiat
- Mausteiset mausteet ja kastikkeet
- Tuoreet hedelmät ja marjat, erityisesti korkealla happamuudella
Mitä voit ja ei voi juoda
- Luonnolliset mehut, jotka on laimennettu vedellä
- Tee maidolla
- Vesi sitruunamehulla
- Rose hip keittäminen
- Koe luumuja ja kuivattuja aprikooseja
- Dillin keittäminen
- Säännölliset mehut
- Vahvasti keitetty tee
- Kuuma suklaa
- Makea sooda
- kahvi
- Näytevalikko 1 päivä
Näytevalikko 1 päivä
- Ensimmäinen ateria. Liemi, joka perustuu riisiin, jossa on nestemäinen mannasuurimaton voita.
- Toinen ateria. Paistetut omenat uunissa, jauhetaan perunamuusiin.
- Kolmas ateria. Keitto: kananliha. Toinen kurssi: nestemäinen perunamuusia ilman maitoa ja voita. Berry Kissel.
- Neljäs ateria. Keitettyyn porkkanaan valmistettu salaatti, raastettu hienolla raastimella.
- Viides ateria. Leikattu (keitetty) keitetty filee, riisi.
Muut hoidot
- Sorbenttien vastaanotto (aktiivihiili, Enterosgel, Polysorb)
- Hoito elektrolyyttiliuoksilla (Hydrovit, Regidron)
- Antibioottikurssi (keftriaksoni, vankomysiini)
- Kipulääkkeiden hyväksyminen (No-shpa, Nimesil, Indometasiini)
Mikä lääkäri on kuultava
Se riippuu myrkytystä aiheuttaneista aineista, aineista tai tuotteista.
Peptinen haavauma
Terapeuttisen ravinnon perusperiaatteet ovat sokogonny-toimintaa tehostavien elintarvikkeiden ruokavaliosta poistaminen, ruoansulatuskanavan limakalvojen enimmäismäärä. Poista valikosta tuotteet, jotka voivat vahingoittaa mekaanisesti limakalvoja. Etusija annetaan puhdistetuille astioille. Potilaan tulisi syödä usein, mutta vähän vähitellen, joka 4. tunti. Se ei ole liian kuuma tai kylmä ruoka.
Kielletyt ja sallitut tuotteet
- Meijerituotteet (maito, kerma, juusto)
- Keitetty vilja
- Puhdistetut vihannekset
- Pyyhittyjä viljan ruokia
- Keitot vedessä lisäämättä kaalia
- Keitetyt munat
- omelets
- Liha (kala) keitetty filee
- Lihassa, kalassa tai sienissä keitetyt liemet
- Liha (kala), paistettu (haudutettu) sen mehussa
- Savustetut tuotteet
- maustekurkut
- Mausteiset mausteet
- Vihannekset ja hedelmät karkeilla kuiduilla (retiisit, nauriset, kaali, persikat)
Mitä voit ja ei voi juoda
- Ei liian valmistettu teetä
- Kivennäisvesi ilman kaasua
Näytevalikko 1 päivä
- Ensimmäinen ateria. Omeletti, höyrytetty, maustettu voilla. Maito (250 grammaa).
- Toinen ateria. 250 grammaa maitoa.
- Kolmas ateria. Keitto, joka on valmistettu riisiliemestä, kananpoisto (höyrytetty). Liha-astia (valinnainen) voidaan kastella kasviöljyllä. Kissel-hedelmät.
- Neljäs vastaanotto. Keitetty muna, jossa on lasillinen maitoa
- Viides ateria. Manna-puuroa maitoa ja sitruunamehua.
- Päivä päättyy lasillisella maitolla ennen nukkumaanmenoa.
Muut hoidot
- Haittavaikutuksen poistaminen antibiooteilla (metronidatsoli, amoksisilliini)
- Hoito omeprosolilla, rabeprasolilla.
- Limakalvon regenerointiin suositellaan käytettäväksi aloeuutetta, Solcoseryl.
- Vitamiinikurssi
- Itse haavan parantamiseksi tarvitaan Almagel, De-nol. Ne muodostavat suojakalvon mahalaukun limakalvolle, jolloin kudokset eivät ärsytä happoa.
- Komplikaatioiden avulla on mahdollista poistaa kirurgiset toimenpiteet. Haava voi provosoida vatsan syöpää, stenoosi sen vuoksi alkaa usein sisäinen verenvuoto.
Mikä lääkäri on kuultava
Gastroenterologi ja kirurgi auttavat peptisen haavan hoidossa.
haimatulehdus
Sairaus tulee usein krooniseksi, ja asianmukaisesti valittu ruoka vähentää tätä todennäköisyyttä.
- Rakeinen ravinnonotto 5–6 kertaa päivässä
- Ei voi syödä
- Valikon perustana - pyyhkivät tuotteet, jotka ärsyttävät mahdollisimman vähän vatsaa
- Rasvan ja proteiinin määrä vähenee. Enemmän proteiinia on oltava läsnä.
- Paistettujen ja savustettujen tuotteiden kieltäytyminen
- Tarvitaan 3 tunnin välein
- Et voi juoda
- Tarve pureskella huolellisesti
Kielletyt ja sallitut tuotteet
- Salaatit, vihannesten sose pavuista, kesäkurpitsa. Perunat, porkkanat ja punajuuret
- Astiat kasvisliemessä
- Keitetty rasvaton öljy
- Vähärasvaiset maitotuotteet
- Kaurapuuro ja tattari maidolla
- Munanvalkuaiset
- Ei hapan omenoita
- Eilinen leipä
- Rikkaat lihapullat
- laardi
- Rasvaiset lihat (ankka, sianliha, maksa, sisäelimet)
- Lihat
- Marinadi, säilyttäminen
- Rasvainen kala
- Paistettuja ruokia
- Kovia keitettyjä munia
- Kastikkeet ja mausteet
- Herneen pavut
- Retiisi, retiisi
- sienet
- Sipulit ja valkosipuli
- suolaheinä
- Päivämäärät, karpalot, viinirypäleet, granaattiomena
- Jälkiruoat sokerin kanssa
- Makeat tuotteet, leivonnaiset, leipä
Mitä voit ja ei voi juoda
- Heikko tee
- Kuivatut hedelmät ja marjat
- Sweet Soda
- kahvi
- Kuuma suklaa
Näytevalikko 1 päivä
- Ensimmäinen ateria. Tuoretta juustoa, jossa on villi ruusu
- Toinen ateria. Tattari puuroa, teetä.
- Kolmas ateria. Hiero keitettyjä juurikkaita.
- Neljäs ateria. Riisi, jossa on vähärasvaisia kaloja (esim. Turska).
- Viides ateria. Marjat kissel, muutama paistettua perunaa.
- Kuudes ateria. Omenetti munanvalkuaisista ja jogurtista.
Muut hoidot
- Lepo potilaan pahenemisvaiheessa
- Ottaen lääkkeitä kivun lievittämiseksi, entsyymit, lääkkeet happo-emäksen tasapainon normalisoimiseksi.
- Vitamiinikurssi
- Jos kaikki edellä mainitut hoitomenetelmät epäonnistuvat, leikkausta suositellaan.
- Kylpylähoito.
Mikä lääkäri on kuultava
Akuuttien kipujen tapauksessa kirurgi antaa ensiapua, jonka jälkeen hoito siirretään gastroenterologille tai pankreatiologille.
Munuaissairaus
Kun diagnoosi on todettu, lääkärit suosittelevat, että potilaat noudattavat erityistä ruokavaliota. Tehokkain ruoka, joka perustuu pienempään määrään proteiinia.
- Pienet annokset
- aikataulu
- Veden tasapaino Potilaan tulee juoda vähintään yksi ja puoli litraa nestettä joka päivä.
- Suolaa ruokaa vain lautasella, mutta ei täysin kypsennettyä ruokaa.
- Et voi laittaa ruokaa valkosipulia, mausteita ja mausteita
- Hedelmien ja vihannesten määrä kasvaa ruokavaliossa.
- Et voi syödä rasvaa
Kielletyt ja sallitut tuotteet
- Vaahdot (tattari, kaurapuuro, riisi)
- peruna
- Vähärasvainen liha
- hunaja
- maito
- Lajikkeita kala löytyy jokien ja järvien
- Kasvislihan keitot
- hedelmä
- Kaikki sienet
- keittiö yrtit
- kvass
- Sipulit ja valkosipuli
- Herneet, soijapavut
- suklaa
- Rasvaiset maitotuotteet, kuten juusto
- Merikalojen lajikkeet
Mitä voit ja ei voi juoda
Näytevalikko 1 päivä
- Ensimmäinen ateria. Riisipuuro, keitetty maidossa
- Toinen ateria. Keitto, joka perustuu vihannesten liemeen, keitetty kananrinta.
- Kolmas ateria. Keitetty vähärasvainen liha.
- Neljäs ateria. Kaksoiskattilassa keitetyt kalafileet, nuudelit.
- Voit täydentää ruokavaliota hedelmillä. Syömisen jälkeen sinun pitäisi juoda vähärasvainen jogurtti tai teetä hunajalla.
Muut hoidot
- Potilaalle näytetään säästävä tila, kun pahenemisvaiheessa on mahdollista sängyn lepo
- Hoito lääkkeillä, jotka parantavat munuaisten toimintaa
- kasvishoito
- Kansanreseptit (yrttien keittäminen)
- Spasmien lievittämiseksi ja virtsaamisen normalisoimiseksi tulee juoda papaveriinia.
- Hiekalla ja kivillä suositellaan kystonia.
Mikä lääkäri on kuultava
Munuaissairauden hoidossa tulisi neuvotella nefrologin kanssa.
Muut syyt
Eri syistä, jotka aiheuttavat kivun ja epämukavuuden vatsaan, sinun tulee noudattaa lempeää ruokavaliota, mikä nopeuttaa ruoansulatuskanavan toimintojen normalisointia.
- Selkeä syöminen
- Murtoluvut
- Ruoan määrän vähentäminen
- Kiinteä ja nestemäinen ruokaerotus
- Astian tulee olla lämmin, ei kuuma eikä kylmä.
Kielletyt ja sallitut tuotteet
- Crackers, eilinen leipä tai keksi
- Perunoita
- Vähärasvaiset keitot
- Höyrytettyjä lihapaloja (lihapullia, lihapullia, lihapullia)
- Vähärasvaiset maitotuotteet
- Vihannekset (juurikkaat, perunat, kaali)
- tuulenhenkäys
- Tuore leipä, muffinssi
- Rasvan liha
- Citrus (sitruuna, oranssi, mandariini)
- laardi
- Savustetut tuotteet
- Marinoituja suolakurkkua
Mitä voit ja ei voi juoda
- Yrttiteetä, esimerkiksi kamomillaa
- Löysä tee kanelilla
- Hedelmämehu
- Kissel
Näytevalikko 1 päivä
- Ensimmäinen ateria. Riisipuuro teetä ja keitettyä munaa. Voit lisätä teetä maitoon.
- Toinen ateria. "Lazy" kynttilät ja kamomilla teetä.
- Kolmas ateria. Uunissa paistettu kasvisliemen keitto, kananmarjat. Mousse ei-happamia omenoita.
- Neljäs ateria. Lasi rasvatonta maitoa jauhoja.
- Viides ateria. Viipale kalafileetä nuudelilla. Tee, johon on lisätty maitoa.
Muut hoidot
- Dill-vesi auttaa ilmavaivatessa
- On syytä ottaa "Mezim" -tabletteja kipua ylikuumenemisen jälkeen.
- Jos syömisen jälkeen alkoi vatsan raskaus ja pahoinvointi, Motillium hoitaa tehtävänsä hyvin.
- Spasmien ilmestyessä on suositeltavaa käyttää "No-shpy" -ohjelmaa.
Mikä lääkäri on kuultava
On parasta kääntyä terapeutin puoleen, tarvittaessa hän tekee tarvittavat testit ja lähettää potilaan erikoistuneemmille asiantuntijoille.
Edelleen tilojen ennaltaehkäisy
- Aseta selkeä ateriaohjelma
- Yritä syödä 4-5 kertaa päivässä.
- Vähennä annoksia, jotta vältyt ylikuumenemasta
- Yritä syödä vähemmän elintarvikkeita, jotka ärsyttävät vatsaa ja suolistoa (suolakurkkua, rasvaisia tai mausteisia ruokia ja kastikkeita).
- Älä syö liian hapan ruokaa
- Pidä ruoka jääkaapissa aina tuoreena.
- Älä nälkää, mahalaukun mehu alkaa ärsyttää vatsan seinää, joka voi aiheuttaa gastriittia tai haavaumia.
johtopäätös
Kaikissa maha-suolikanavan taudeissa, sisäelimissä (maksassa, munuaisissa), ravitsemus on tärkeä näkökohta. Se auttaa lievittämään vatsan ärsytystä, nopeuttaa regeneraatioprosessia tulehduksen jälkeen, parantaa suoliston motiliteettia. Ruokavalio määrää lääkäri, ja se riippuu täysin taudin tyypistä ja vaiheesta. Sinun ei pitäisi mennä ruokavalioon itse, mutta voit käyttää ravitsemuksen perusperiaatteita jokapäiväisessä elämässä.
Ruokavalion vatsakipu: reseptit ja luettelo tuotteista
Vatsakipu, jota kutsutaan gastralgiaksi, liittyy yleensä pitkäaikaisen tulehduksen pahenemiseen tai limakalvon ärsytykseen. Kipu on pääosin paikallisesti rinnassa rintakehän keskiosassa, ja siihen voi liittyä pahoinvointia, heikentynyttä tai voimakasta oksentelua, pitkittyneitä närästyshäiriöitä.
Kaikki nämä ongelmat riippuvat usein epänormaalista ravinnosta. Esimerkiksi gastriitin tapauksessa kouristukset alkavat, kun happamia tai karkeita ainesosia sisältävä ruoka tulee vatsaan. Siksi säännöllisen kivun oireyhtymän vuoksi on välttämätöntä noudattaa asianmukaista ravitsemusta, tietäen, mitä voi ja mitä ei voida sisällyttää ruokavalioon.
Ruokavalion ja ruokavalion ominaisuudet
Ruokavalio vatsassa on välttämätön lääketieteellinen toimenpide, jota ilman elimen toimintaa on yksinkertaisesti mahdotonta palauttaa. Särkylääkkeet eroavat toisistaan vain väliaikaisesti, ja sen vaikutuksen vähentämisen jälkeen hyökkäys alkaa uudella voimalla.
Noudata seuraavia suosituksia, kun noudatat 10–14 päivän ruokavaliota:
- Sinun täytyy syödä samaan aikaan. Tämä hyvä tapa auttaa tuottamaan sappia ja mahan mehua seuraavaan ateriaan, mikä estää seinien ärsytystä.
- Fraktioiset ateriat, joissa on 5-6 ateriaa päivässä. Samalla äänenvoimakkuus on pienennettävä pieniksi annoksiksi. Tämän seurauksena keho täytetään kaikilla tarvittavilla elementeillä.
- Älä syö liian kylmää, kuumaa ruokaa ja juomaa. Jäähdytetyt tai hiilihapotetut juomat yhdessä rasvaisten elintarvikkeiden kanssa hidastavat ruoansulatusta ja liian kuuma ruoka ärsyttää limakalvoa. Hyväksyttävän lämpötilan tulisi olla +20 - +50 astetta.
- Ruoka on suositeltavaa höyryä tai kiehua varten. Leivonta on sallittua, mutta kultaisen kuoren muodostumista on vältettävä.
- Etusijalla ovat nestemäiset ja jauhetut astiat. Etusija annetaan vihanneksille, paistetuille hedelmille, pastaille (ne on pureskeltava perusteellisesti).
- Älä unohda aamiaisaterioita. Aamiaisen pitäisi olla rikas, mutta ei missään tapauksessa raskas.
Alhainen happamuus
Ravitsemuksellisten ravitsemusta koskevien sääntöjen tiukka noudattaminen on yksi tärkeimmistä hoitosuunnista. Riippuen taudin vaiheesta sinun on valittava ruokavalio oikein. Kaikkien tuotteiden pitäisi auttaa lisäämään mahalaukun erittymisen happamuutta.
Tärkeimmät elintarviketyypit:
- Loiva. Nimitettiin patologisen prosessin pahenemisen aikana riippumatta sen syistä. Sen ensisijainen tehtävä on limakalvon tulehduksen vähentäminen.
- Stimuloivaa. Sovelletaan asteittain riippuen aktiivisen vaiheen vähenemisestä. Ruokavalio koostuu elintarvikkeista, jotka lisäävät rauhaslaitteen, mukaan lukien vuori- solujen, stimulointia.
Lisääntynyt happamuus
Vähentää suurta happotasoa auttaa erityistä ruokavaliota. Sen periaatteet ovat:
- Kieltäytyminen mausteisista elintarvikkeista.
- Kulutetaan pieniä annoksia.
- Valikossa tulisi hallita proteiinirikkaita elintarvikkeita, kasviöljyä, maitoa, täysjyväleipää, munia.
- Happojen väkevien vihannesten ja hedelmien hylkääminen, koska ne vaikuttavat stimuloivasti rauhoittaviin rauhasiin ja kertyvät mahan mehua.
- Viimeisen aterian pitäisi olla 3-4 tuntia ennen yöpymistä.
- Minimoi, ja on parempi luopua tulehdusta vähentävistä steroideista (asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni).
- Stressin poistaminen.
Vesi ja juomat
Oikea ravinto ja kipeä vatsa auttaa nopeasti toipumaan. Mutta vain siitä, mitä syödä, ei riitä. On myös tärkeää tietää, mitä juoda, koska kukaan ei ole peruuttanut normaalia vesitasoa. Kun vatsa sattuu, ravitsemusterapeutit suosittelevat suosimaan tällaisia juomia:
- Ruusunmarjan tinktuura.
- Kurpitsamehu
- Mineraloitu hiilihapoton vesi.
- Banaanikokki mansikoilla.
- Loose tee.
- Liemi.
- Kaakao ja hyytelö.
- Kompotti kuivatuista hedelmistä.
- Kamomilla-infuusio.
Mitä voit ja ei voi syödä, kun vatsa sattuu
Ruoansulatuskanavan ja haiman havaittujen patologioiden tapauksessa lääkärit suosittelevat tiettyä ruokavaliota. Jos vatsa sattuu, voit syödä seuraavaa:
- Rutistus.
- Vähäkaloriset keitot ja perunamuusit.
- Höyrytettyjä leikkeleitä.
- Maitotuotteet: bifido-jogurtti, kefiiri, vähärasvainen raejuusto.
- Vihannekset, mukaan lukien kaali, punajuuret, porkkanat, maissi.
- Luonnollinen vaahtokarkkeja.
- Kissel, mieluiten kaurapuuro, koska sillä on hyvät kuorintaominaisuudet.
- Keitetty kala ja liha.
- Banaanit, omenat, viikunat.
- Riisipuuro.
- Pehmeästi keitettyjä munia ja höyrytettyjä omeletteja.
- Hedelmäsalaatit ja tuoreiden raakojen vihannesten sekoitukset.
- Kaali-mehu (juominen tyhjään vatsaan, parantaa haavoja haavan tapauksessa). Ja myös voit syödä salaattia raaka kaalia, joka on erittäin hyödyllinen ummetus.
Kun vatsa sattuu, ruokavalio ei saa olla läsnä:
- Rasvapitoiset liemet.
- Tuore paistaminen ja paistaminen.
- Kahvi, tee, hiilihapotetut ja alkoholijuomat.
- Säilytys, marinaatit, suolakurkkua.
- Savustetut tuotteet, kuumia mausteita.
- Hapan vihannekset, hedelmät ja marjat.
- Kovia keitettyjä munia.
- Tomaatit, kala, sienet ja liha.
Kaikkia näitä tuotteita pidetään voimakkaan kivun ja limakalvojen ärsyttävien provosaatoreina, kun vatsan tila on kaukana normistosta.
Näytevalikko
Mahalaukun patologioissa vain rajoitettu määrä tuotteita voidaan syödä. Samalla ruokavalio on kuitenkin edelleen monipuolinen.
Tässä on esimerkkivalikko:
- Ensimmäinen ateria. Vähärasvainen kerma, tattari vedessä, teetä.
- Toinen aamiainen Raastetut omenat, keksi kakku.
- Lounasta. Grillattua vihannesuppaa, lihapullia, jossa on kukkakaali, häränkakkara.
- Tea-aika Päärynä kompotti keksejä.
- Illallinen. Keitetty kalafilee, perunamuusia, teetä.
Voit käyttää tätä vaihtoehtoa:
- Ensimmäinen ateria. Kypsentämätön riisipuuro, kaakao.
- Toinen aamiainen Perunan kynttilöitä ja yrttiteetä.
- Lounasta. Vähäkalorinen kasvis keitto, kananlihapullat maitokastikkeessa, hedelmämousse.
- Tea-aika Maito, jossa on rapeaa keksejä.
- Illallinen. Höyrykalat, pasta, tee.
reseptejä
Kevyt peruna keitto.
- 500 gr. perunat,
- 1 sipuli;
- 3 rkl. l. seq. öljy;
- 2 rkl. l. jauhot;
- suola;
- 1 rkl. maito;
- 1 rkl. kerma;
- 2-3 valkosipulinkynsiä;
- 1 nippu tuoreita vihreitä.
Kananmarjat, joissa on maidokastiketta, keitetyt uunissa.
- 100 gr. filee;
- 1 rkl. l. maito;
- 20 gr. vehnäleipä.
- 1 tl. jauhot;
- 10 gr. seq. öljy;
- 5 gr. juusto;
- 2 rkl. l. maitoa.
Hedelmävaahto.
- 500 gr. kypsiä omenoita, makeita lajikkeita;
- 150 gr. sokeri;
- 30 gr. gelatiini.
- 150 gr. vadelmat tai muut kypsät, hapanmarjat;
- 100 gr. sokerihiekka;
- 100 gr. vettä.
ennaltaehkäisy
Jos et kärsi säännöllisesti vatsan tai suoliston kipuista, älä kärsi närästyksen, röyhtäyksen tai turvotuksen takia, tämä ei tarkoita, että sinun täytyy syödä joka tapauksessa. Kaikki tietävät olosuhteet, joissa elämme tänään. Kyse ei ole ainoastaan tuotteista, joiden laatu joskus ei täytä vaatimuksia, vaan myös koko ekologisesta tilanteesta.
Mahdollisen myrkytyksen, ruoansulatuskanavan ylimääräisten kuormien ja muiden poikkeavuuksien välttämiseksi on parempi pitää vatsa hyvässä kunnossa. Ja tämä voidaan tehdä vain asianmukaisen ravitsemuskulttuurin avulla.
Taulukossa pitäisi olla läsnä:
- Hedelmät, vihannekset, leseet.
- Kasviöljyt, jotka parantavat liikkuvuutta.
- Maitotuotteet, joilla on positiivinen vaikutus suoliston kasvistoon.
- Meren antimet, jotka kyllästävät kehon jodilla ja hyödyllisillä hivenaineilla.
- Monimutkaisia hiilihydraatteja sisältävä ruoka, mukaan lukien leipä ja vilja.
- Ruokavaliot.
Kun puhumme ruokakulttuurista ja sen kanssa ja terveydenhuollosta, tarkoitamme:
- Huonojen tapojen hylkääminen.
- Ei kaikenlaisten huumeiden hallitsematonta käyttöä.
- Mielestänne kaikkein vähäisimpien, oikea-aikaisesti hoidettu sairaus.
- Päästä eroon ylipainosta.
- "Kuivan maan" hylkääminen.
- Jaksottaisten toistuvien osien käyttö.
- Absorboidun ruoan optimaalinen lämpötila.
Ruokavalio ja oikea ravitsemus ovat välttämätön ja tehokas ase vatsaongelmien torjuntaan. Lääketieteellinen tasapainoinen ruokavalio antaa henkilölle mahdollisuuden päästä eroon jaksollisesta kipusta ja palauttaa elämänelämän. On kuitenkin tärkeää ymmärtää, että ruokavalion nimittäminen on vain lääkäri, joka kertoo kaikista monimutkaisuuksista ja sen käytöstä. Suositusten huomiotta jättäminen aiheuttaa vakavia patologisia häiriöitä. Älä siis kokeile terveyttäsi, mutta luota ongelmiin ammattilaisille.
Mitä voit syödä, kun vatsa sattuu
Tyypit vatsakipu
Kivun ilmentyminen vatsan alueella on voimakasta - vähäisestä lähes sietämättömään. Ne voivat olla sekä määräaikaisia että pysyviä.
Kipu on myös epäselvä - se voi olla kipeä, pistävä, terävä, rajoittava. Vatsa voi särkyä liikunnan, kävelyn tai vain hengityksen aikana.
Jokaisella kipulla on oma syy ja se johtuu erilaisista sairauksista. Niinpä taudit, jotka aiheuttavat tilanteita, joissa vatsa sattuu, on jaettu kahteen suureen ryhmään:
Itse kivun ongelmiin liittyvä kipu:
- mahahaava;
- gastriitti;
- tartuntataudit;
- akuutti ruokamyrkytys;
- onkologiset sairaudet.
Vatsan lähellä sijaitsevien elinten sairauksien aiheuttama kipu:
- ruokatorven poikkeavuuksia;
- haiman häiriöt (esimerkiksi haimatulehdus);
- maksan ja sappirakon sairaudet;
- ongelmia suolistossa.
Tämä ei ole täydellinen luettelo taudeista, jotka aiheuttavat vatsakipua.
On tärkeää! Sen määrittämiseksi, miksi potilaalla on vatsakipu, pitäisi olla yksinomaan lääkäri. Niille on myös määrättävä hoito ja määrätty ruokavalio.
Mitä voit syödä, jos vatsa sattuu
Tilanne, jossa on vatsakipua, liittyy useimmiten tämän ruoansulatuselimen sairauteen. Tällaisissa tapauksissa on syytä tarkasti seurata ruokavaliota.
Kulutettu ruoka ei saa ärsyttää suolistoa ja vatsaa. Ainesosien tulee olla helposti sulavia ja neutraaleja.
Ennen syömistä ruoka kuumennetaan parhaiten kohtuullisesti, mieluiten paksun kalkin johdonmukaisuus. Kun gastriitti ja haavaumat ovat suositeltavia syödä usein ja pieninä annoksina.
Jos sinulla on epämiellyttäviä tunteita vatsassa, voit syödä:
- keitot (jos ne sisältävät maitoa, vihanneksia, viljaa);
- keitetty liha ja kala;
- vihannekset;
- vehnäleipä (ihanteellisesti kevyesti kuivattu);
- erilaiset viljat;
- pasta;
- pateet;
- vihannekset, hedelmät ja marjat (omenat, mansikat, selleri, sipulit, porkkanat, juurikkaat jne.);
- voit syödä kevyitä makeisia: vaahtokarkkia, vaahtokarkkia, marmeladia jne.;
- hedelmät ja marjat ovat suuria happoja;
- keitetyt munat, höyrytetty omeletti.
Jos sinulla on vatsakipu, on mahdollista juoda seuraavia juomia:
- hedelmämehut (ei liian hapan);
- dogrose keittäminen;
- soseet;
- hyytelöä
- kivennäisvesi (mieluiten ilman kaasua).
Voit kuluttaa maitoa kivulla vatsaan, mutta vain sillä edellytyksellä, että tietyn henkilön ruumis sietää tätä juomaa hyvin.
Jos puhumme maitotuotteiden käytöstä, tämä kysymys on parasta keskustella lääkärisi tai gastroenterologin kanssa.
Asiantuntija antaa optimaalisia suosituksia potilaan yleisen tilan ja taudin ominaisuuksien perusteella.
Mitä ei syö, kun vatsa sattuu
Joitakin ruokia ei voida hyväksyä millään mahalaukussa. Näihin tuotteisiin kuuluvat:
- mausteinen, rasvainen ja paistettu ruoka;
- paistaminen ja paistaminen;
- suolainen ja pinaatti;
- makeiset: suklaa, jäätelökakut jne.;
- retiisi, nauris;
- savustettu liha ja suolakurkkua;
- majoneesia, erilaisia kastikkeita;
- lihaan ja sieniin perustuvat liemet;
- pikaruokaa, ostettuja puolivalmiita tuotteita;
- sirut, pikaruokaa ja muita "vaaroja";
- säilykkeet.
Joissakin tapauksissa et voi syödä maitoa ja sen johdannaisia, marjoja, hedelmiä ja munia. Tällaiset tuotteet edistävät mahan limakalvon ärsytystä.
Sen lisäksi, että potilas on määrätty syömään kunnolla, hänen on myös seurattava huolellisesti kulutettujen juomien laatua.
Joten, kun vatsakipuja ei suositella juotavaksi:
- vahva tee ja kahvi;
- makea sooda;
- erilaisia mehuja (erityisesti sitrushedelmiä);
- alkoholijuomia.
Paasto vatsakipu
Riippumatta syistä, jotka aiheuttavat vatsakipua, potilaalle annetaan tietty vakavuus. Joissakin tapauksissa suositellaan paastoamista.
Erityisesti sitä voidaan määrätä tiettyjen sairauksien tai ruoansulatuskanavan patologisten tilojen varalta:
- akuutti ruokamyrkytys;
- peptinen haavauma;
- divertikuloosia;
- ruokahaluttomuus;
- struuma;
- ummetus tai päinvastoin ripuli;
- ilmavaivat;
- koliitti;
- enteriitti;
- suoliston tukkeuma.
Tällaisia olosuhteita ei tietenkään kohdella yksinomaan nälkään. Sitä voidaan kuitenkin suositella lisähoitona pääasialliselle hoidolle.
On syytä huomata, että tällaista radikaalia hoitomenetelmää paastoamisen yhteydessä käytetään suhteellisen harvoin, useimmiten potilaalle määrätään ruokavalio.
Varoitus! Määritä paastoaminen ruoansulatuskanavan ongelmien hoitoon yksinomaan erikoislääkärinä.
Riippumattomat nälkälakot eivät ole hyväksyttäviä - tämä voi johtaa taudin pahenemiseen ja potilaan yleisen tilan pahenemiseen.
Lisäksi on olemassa sairauksia, joissa paastoaminen on ehdottomasti kielletty. Joten, et voi riistää itseäsi ruoan aikana paheneva peptinen haavauma tai krooninen gastriitti.
Myöskään muiden sisäelinten ja järjestelmien sairauksien nälkälakot eivät ole hyväksyttäviä.
Näytevalikko vatsakipuja varten (ruokavalio)
- Ensimmäinen aamiainen Puuroa viljasta (hyvin keitetty, ruoanlaitossa, voit käyttää vettä tai rasvatonta maitoa). Keitetty pehmeä keitetty muna. Hieman kuivattu vehnäleipä. Heikko tee (voit lisätä maitoa).
- Toinen aamiainen Jogurtti, jonka rasvapitoisuus on pieni, hedelmä, joka ei maistu hapan (banaani, omena).
- Lounasta. Keitto kasvisliemessä. Haudutetut perunat, kanaa tai naudanlihaa.
- Tea-aika Löysä teetä, keksejä (galetny), paistettuja omenoita.
- Illallinen. Höyrytettyjä kaloja, pehmeästi keitettyjä munia, kuivattua leipää. Tee tai kompotti.
Ennen nukkumaanmenoa voit syödä rasvatonta maitotuotetta.
Vatsakipu ja terveellinen syöminen
Terveellinen ruokavalio vatsan kipua varten mahdollistaa tiettyjen sääntöjen noudattamisen:
- aterioiden tulisi olla murto-osia (ruoan saanti 5-6 kertaa päivässä);
- älä ylikuormita;
- käytä vain tuoreita tuotteita;
- älä ohita aterioita;
- astiat on käsiteltävä perusteellisesti.
Muuten. Kuten tiedätte, urheilu parantaa aineenvaihduntaa ja sitä pidetään yleisesti ihmelääkkeenä monissa sairauksissa. Siksi heille koituu vatsaan vaikuttavia fyysisiä rasituksia: jooga, Pilates, bodyfex jne.
Miten syödä akuutissa myrkytyksessä
Jos mahalaukun tai suoliston kivun syy oli myrkytys, on tarpeen noudattaa seuraavia ravitsemusperiaatteita:
- On tarpeen juoda niin paljon vettä kuin mahdollista. Se edistää myrkyllisten aineiden poistamista elimistöstä.
- Voit syödä vihanneksia, mutta valita vain ne, joissa kuitujen alhainen pitoisuus (kaali, peruna, porkkanat).
- Voit myös syödä maitotuotteita (vähärasvainen jogurtti, jogurtti jne.).
- On sallittua syödä keksejä tai kuivattua valkoista leipää.
- Kasviperäiset teet ovat sallittuja. Ne auttavat rauhoittamaan vatsaa ja lisäämään koskemattomuutta.
Ruokavalion ja ruokavalion ominaisuudet
Ruokavalio vatsassa on välttämätön lääketieteellinen toimenpide, jota ilman elimen toimintaa on yksinkertaisesti mahdotonta palauttaa. Särkylääkkeet eroavat toisistaan vain väliaikaisesti, ja sen vaikutuksen vähentämisen jälkeen hyökkäys alkaa uudella voimalla.
Noudata seuraavia suosituksia, kun noudatat 10–14 päivän ruokavaliota:
- Sinun täytyy syödä samaan aikaan. Tämä hyvä tapa auttaa tuottamaan sappia ja mahan mehua seuraavaan ateriaan, mikä estää seinien ärsytystä.
- Fraktioiset ateriat, joissa on 5-6 ateriaa päivässä. Samalla äänenvoimakkuus on pienennettävä pieniksi annoksiksi. Tämän seurauksena keho täytetään kaikilla tarvittavilla elementeillä.
- Älä syö liian kylmää, kuumaa ruokaa ja juomaa. Jäähdytetyt tai hiilihapotetut juomat yhdessä rasvaisten elintarvikkeiden kanssa hidastavat ruoansulatusta ja liian kuuma ruoka ärsyttää limakalvoa. Hyväksyttävän lämpötilan tulisi olla +20 - +50 astetta.
- Ruoka on suositeltavaa höyryä tai kiehua varten. Leivonta on sallittua, mutta kultaisen kuoren muodostumista on vältettävä.
- Etusijalla ovat nestemäiset ja jauhetut astiat. Etusija annetaan vihanneksille, paistetuille hedelmille, pastaille (ne on pureskeltava perusteellisesti).
- Älä unohda aamiaisaterioita. Aamiaisen pitäisi olla rikas, mutta ei missään tapauksessa raskas.
Alhainen happamuus
Ravitsemuksellisten ravitsemusta koskevien sääntöjen tiukka noudattaminen on yksi tärkeimmistä hoitosuunnista. Riippuen taudin vaiheesta sinun on valittava ruokavalio oikein. Kaikkien tuotteiden pitäisi auttaa lisäämään mahalaukun erittymisen happamuutta.
Tärkeimmät elintarviketyypit:
- Loiva. Nimitettiin patologisen prosessin pahenemisen aikana riippumatta sen syistä. Sen ensisijainen tehtävä on limakalvon tulehduksen vähentäminen.
- Stimuloivaa. Sovelletaan asteittain riippuen aktiivisen vaiheen vähenemisestä. Ruokavalio koostuu elintarvikkeista, jotka lisäävät rauhaslaitteen, mukaan lukien vuori- solujen, stimulointia.
Lisääntynyt happamuus
Vähentää suurta happotasoa auttaa erityistä ruokavaliota. Sen periaatteet ovat:
- Kieltäytyminen mausteisista elintarvikkeista.
- Kulutetaan pieniä annoksia.
- Valikossa tulisi hallita proteiinirikkaita elintarvikkeita, kasviöljyä, maitoa, täysjyväleipää, munia.
- Happojen väkevien vihannesten ja hedelmien hylkääminen, koska ne vaikuttavat stimuloivasti rauhoittaviin rauhasiin ja kertyvät mahan mehua.
- Viimeisen aterian pitäisi olla 3-4 tuntia ennen yöpymistä.
- Minimoi, ja on parempi luopua tulehdusta vähentävistä steroideista (asetyylisalisyylihappo, ibuprofeeni).
- Stressin poistaminen.
Mitä elintarvikkeita on runsaasti kalsiumia, erityisesti imeytymistä
Vesi ja juomat
Oikea ravinto ja kipeä vatsa auttaa nopeasti toipumaan. Mutta vain siitä, mitä syödä, ei riitä. On myös tärkeää tietää, mitä juoda, koska kukaan ei ole peruuttanut normaalia vesitasoa. Kun vatsa sattuu, ravitsemusterapeutit suosittelevat suosimaan tällaisia juomia:
- Ruusunmarjan tinktuura.
- Kurpitsamehu
- Mineraloitu hiilihapoton vesi.
- Banaanikokki mansikoilla.
- Loose tee.
- Liemi.
- Kaakao ja hyytelö.
- Kompotti kuivatuista hedelmistä.
- Kamomilla-infuusio.
Mitä voit ja ei voi syödä, kun vatsa sattuu
Ruoansulatuskanavan ja haiman havaittujen patologioiden tapauksessa lääkärit suosittelevat tiettyä ruokavaliota. Jos vatsa sattuu, voit syödä seuraavaa:
- Rutistus.
- Vähäkaloriset keitot ja perunamuusit.
- Höyrytettyjä leikkeleitä.
- Maitotuotteet: bifido-jogurtti, kefiiri, vähärasvainen raejuusto.
- Vihannekset, mukaan lukien kaali, punajuuret, porkkanat, maissi.
- Luonnollinen vaahtokarkkeja.
- Kissel, mieluiten kaurapuuro, koska sillä on hyvät kuorintaominaisuudet.
- Keitetty kala ja liha.
- Banaanit, omenat, viikunat.
- Riisipuuro.
- Pehmeästi keitettyjä munia ja höyrytettyjä omeletteja.
- Hedelmäsalaatit ja tuoreiden raakojen vihannesten sekoitukset.
- Kaali-mehu (juominen tyhjään vatsaan, parantaa haavoja haavan tapauksessa). Ja myös voit syödä salaattia raaka kaalia, joka on erittäin hyödyllinen ummetus.
Kun vatsa sattuu, ruokavalio ei saa olla läsnä:
- Rasvapitoiset liemet.
- Tuore paistaminen ja paistaminen.
- Kahvi, tee, hiilihapotetut ja alkoholijuomat.
- Säilytys, marinaatit, suolakurkkua.
- Savustetut tuotteet, kuumia mausteita.
- Hapan vihannekset, hedelmät ja marjat.
- Kovia keitettyjä munia.
- Tomaatit, kala, sienet ja liha.
Kaikkia näitä tuotteita pidetään voimakkaan kivun ja limakalvojen ärsyttävien provosaatoreina, kun vatsan tila on kaukana normistosta.
Näytevalikko
Mahalaukun patologioissa vain rajoitettu määrä tuotteita voidaan syödä. Samalla ruokavalio on kuitenkin edelleen monipuolinen.
Tässä on esimerkkivalikko:
- Ensimmäinen ateria. Vähärasvainen kerma, tattari vedessä, teetä.
- Toinen aamiainen Raastetut omenat, keksi kakku.
- Lounasta. Grillattua vihannesuppaa, lihapullia, jossa on kukkakaali, häränkakkara.
- Tea-aika Päärynä kompotti keksejä.
- Illallinen. Keitetty kalafilee, perunamuusia, teetä.
Voit käyttää tätä vaihtoehtoa:
- Ensimmäinen ateria. Kypsentämätön riisipuuro, kaakao.
- Toinen aamiainen Perunan kynttilöitä ja yrttiteetä.
- Lounasta. Vähäkalorinen kasvis keitto, kananlihapullat maitokastikkeessa, hedelmämousse.
- Tea-aika Maito, jossa on rapeaa keksejä.
- Illallinen. Höyrykalat, pasta, tee.
Mitä voit syödä suoliston leikkauksen jälkeen
reseptejä
Kevyt peruna keitto.
- 500 gr. perunat,
- 1 sipuli;
- 3 rkl. l. seq. öljy;
- 2 rkl. l. jauhot;
- suola;
- 1 rkl. maito;
- 1 rkl. kerma;
- 2-3 valkosipulinkynsiä;
- 1 nippu tuoreita vihreitä.
Kananmarjat, joissa on maidokastiketta, keitetyt uunissa.
- 100 gr. filee;
- 1 rkl. l. maito;
- 20 gr. vehnäleipä.
- 1 tl. jauhot;
- 10 gr. seq. öljy;
- 5 gr. juusto;
- 2 rkl. l. maitoa.
- 500 gr. kypsiä omenoita, makeita lajikkeita;
- 150 gr. sokeri;
- 30 gr. gelatiini.
- 150 gr. vadelmat tai muut kypsät, hapanmarjat;
- 100 gr. sokerihiekka;
- 100 gr. vettä.
Kivun syyt
Eri syistä voi olla kivulias epämukavuus ruoansulatuskanavassa. Yksi niistä on ruoka. Ruokaa kuluu vaaditulla tavalla noin 12 tuntia. Jos kipua esiintyy, henkilön on muistettava, että hän oli käyttänyt puolta päivää aikaisemmin. Tämä auttaa tunnistamaan limakalvojen ärsytystä.
Jos kivulias tunne palaa, on syytä epäillä, että gastriitin kehittyminen on läsnä, ja krampauskipu (koliikki) tai vakavuus, voimme puhua kertyneistä kaasuista.
Potilaat valittavat usein patologisen ilmiön kehittymisestä heti sen jälkeen, kun he ovat syöneet. Tässä tapauksessa voimme puhua haimatulehduksesta tai haavasta.
Jos sappirakon tulehdus on diagnosoitu, kipu tapahtuu savustettujen, marinoitujen elintarvikkeiden tai suolakurkkojen ottamisen jälkeen.
Vain asiantuntija voi määrittää, mikä on tullut provosoivaksi tekijäksi oireiden puhkeamiseen. Siksi pitkän aikavälin, säännöllisen luonteen vuoksi on tärkeää käydä välittömästi lääkäriasemassa.
Ravitsemuksen yleiset periaatteet
Ruoansulatuskanavaan vaikuttavan sairauden hoidon helpottamiseksi on tärkeää, että potilas noudattaa oikeaa ravitsemusta. Tämä auttaa häntä hoitavaan lääkäriin, joka tekee ruokavalion.
Henkilö saa syödä ruokaa vain nestemäisessä muodossa. Sen pitäisi olla helppoa. Kaikkien ruokien tulee olla lämpimiä. Liian kuuma tai kylmä ruoka ärsyttää limakalvoa.
On suositeltavaa ottaa pastamainen ruoka potilaille, joilla on haavauma. Tällaiset astiat minimoivat mekaanisen vaikutuksen ruoansulatuskanavaan.
kevyet elintarvikkeet eivät sisällä kuituja, joilla on myös ärsyttävää vaikutusta kehon seiniin.
Valikon laatiminen ei aiheuta suuria vaikeuksia. Sallitut elintarvikkeet ja nesteet voidaan yhdistää, ja kielletyt elintarvikkeet on jätettävä pois.
Kaikkien on oltava raikkaita ja puhtaita. Ennen kuin käytät ruokalajia, on tärkeää varmistaa, ettei se aiheuta haittaa terveydelle.
Raakoja vihanneksia ei suositella, on suositeltavaa keittää tai höyryä. Kaikki on parempi jauhaa sekoittimella tai lihamyllyllä. Tämä auttaa vähentämään huomattavasti mahalaukun kuormitusta ruoansulatuksen aikana.
Ylityö on ehdottomasti kielletty. Aluksi henkilö voi tuntea heikon nälän, koska elin, joka on tottunut saamaan ruokaa suurina määrinä, vaatii täydentämistä. Tämä tapa on voitettava.
Lievä aliravitsemus on parempi kuin raskaus ja pahoinvointi. Ruoan määrän vähentäminen auttaa vähentämään ylipainoa, mikä on myös hyödyllistä.
Hoidon aikana on tärkeää valita paitsi oikea ruoka myös syödä niitä oikein. Tätä varten ravitsemusterapeutit ovat kehittäneet joitakin yksinkertaisia suosituksia, joita ei pidä laiminlyödä:
- On toivottavaa syödä joka päivä tiettyinä tunteina, joten vatsa voi tottua vakiintuneeseen järjestelmään.
- Ateriat - murto-osa, enintään kuusi kertaa päivässä, pieninä annoksina.
- Keitettyjen astioiden lämpötila ei saa ylittää 70 astetta, mutta ei ole toivottavaa, että se on alle 15. Tämä ei aiheuta tarvetta pitää lämpömittaria aina, kunhan ruoka on lämmin.
- Kulutetut tuotteet on murskattu huolellisesti.
Näiden sääntöjen noudattaminen takaa ruoansulatuskanavan elinten nopean toipumisen.
Sallitut tuotteet
Jotta ruokavalio saataisiin mahalaukun kipuun, se on sallittu sallittua ruokaa sisältävältä ruoalta. Potilaat eivät ole vasta-aiheisia syömään eilen leipää tai leipää.
Jos valikossa on leivonnaisia, sen pitäisi olla vähärasvaisia tuotteita. Kun valmistat piirakoita, täytteeseen on otettava vain tuoreita hedelmiä, jotka sisältävät vähintään kuitua.
Lisäksi mahalaukun patologia on sallittu:
Voit myös valmistaa keittoja, kunhan ne pyyhitään ennen käyttöä. Seos laimennetaan liemellä. Viipaloiduille keitoille on sallittua käyttää kani, kana tai kalkkuna.
Kielen ja maksan käyttö on hyödyllistä keittää. Voit syödä uunissa keitettyjä kaloja.
Maitotuotteista sallitaan:
Viljasta sallitaan:
Sekä maidosta että vedestä voidaan keittää. Hyödyllinen on kaurapuuro. Pasta, spagetti tai vermicelli sopivat hyvin koristeeksi.
Vihanneksia ennen kulutusta suositellaan liottamaan, keittämään tai paistamaan. Kypsennyksen jälkeen älä unohda niitä jauhaa.
Tuoreena, kun vatsa on kipeä, vain banaaneja voidaan syödä, loput hedelmät on esikäsiteltävä termisesti.
Potilaan ruokavalio on:
- marja- ja hedelmäsoseet;
- soseet;
- vaahdot;
- hyytelöä.
Näissä astioissa voit lisätä sokeria ja hunajaa.
- hyytelöity kala;
- maksapastat;
- lääkärin makkara;
- vähärasvainen silli (harvoin);
- heikko tee
Joissakin tapauksissa lääkäri voi antaa potilaalle kupin heikkoa kahvia maitoon.
Kielletty ruoka
Kun hoidon aikana ilmenee voimakasta kivun oiretta, on suositeltavaa luopua monista tuotteista.
Ensinnäkin se on ruoka, joka sisältää runsaasti rasvaa, lisää happamuutta tai voi aiheuttaa sydänkohtauksen.
Kiellolista sisältää seuraavat ei-toivotut tuotteet:
- Kahvi. Kofeiinia sisältävän juoman käyttö on kiellettyä, mutta ilman sitä. Se ärsyttää limakalvoa ja aiheuttaa vielä enemmän kipua.
- Hiilihapotetut juomat.
- Punainen liha.
- Ateriat, valmistettu lisäämällä paksu kerma.
- Eri leivonnaiset, jotka myös aiheuttavat tulehdusprosessia.
- Transrasvaa, koska niillä on kielteinen vaikutus ruoansulatuskanavan elimiin.
- Citrus - mandariinit, sitruuna, appelsiinit. Toisin kuin muut hedelmät, niillä on korkea happamuus.
- Mausteiset elintarvikkeet ja mausteet. Ei ole vielä osoitettu, että näiden tuotteiden poissulkeminen myötävaikuttaa haavan katoamiseen, mutta se on käyttökelpoinen vähentämään ilmeneviä oireita.
- Suklaa ja sen tuotteet.
- Minttu ja pippuri.
- Alkoholituotteet. Alkoholia sisältävät juomat stimuloivat hapon erittymistä, joka on täynnä kielteisiä seurauksia.
- Savukkeita. Hidasta paranemisprosessia ja aiheuttaa vielä enemmän vaurioita mahalle.
- Valkoinen kaali.
- Majoneesi ja kastikkeet.
- Savustettu liha ja makkarat.
- Retiisi, nauris.
Muista suositella minimoida suolan saanti, koska se estää veden erittymisen ja tuhoaa mahan limakalvon.
Ruoansulatuselinten normaalin toiminnan palauttamiseksi on tärkeää noudattaa tiukasti kaikkia hoitavan lääkärin määräyksiä terveellisen ruokavalion suhteen.
Näytevalikko
- Aamiainen voi sisältää hyvin kypsennettyä puuroa, joka on keitetty maidon vähärasvaiseksi tai vedeksi. Yksi keitetty muna. Viipale kuivattua leipää. Heikko tee, johon on lisätty maitoa.
- Välipalana voit syödä makeaa hedelmää tai vähärasvaisen jogurtin.
- Lounaalle, puuroa, heikkoa liemiä kanasta tai naudanlihasta. Voit syödä itse lihan. Kypsennä parempaa pari. Voit myös valmistaa vihanneksia lisäämällä hunajaa tai uunissa paistettua omenaa.
- Teeaika koostuu tavallisesti teestä, leivotuista omenoista ja leipää.
- Illallisella suositellaan kalaa höyrysaunassa, muna-, marjakompotilla.
- Ennen nukkumaan menoa saa juoda 1 kupillinen hapan kefiiriä.
Listattuja tuotteita voidaan muuttaa viikon aikana lisäämällä tai poistamalla jotain sallittujen luettelosta.
Asiantuntija antaa tarkempia neuvoja, koska ruokavalio valitaan aina yksilöllisesti perustuen organismin olemassa olevaan patologiaan ja ominaisuuksiin.
Suosituin ruokavalio vatsan kipua varten
Ruokavaliolla on rauhoittava vaikutus vatsaan ja lievittää ärsytystä. Suurin ruoansulatuselinten sairauksien kysyntä on taulukko N1 ja N1b.
Ensimmäinen valikko sisältää:
- Aamiainen: kaurapuuro, keitetty muna, yrttiteetä.
- Lounas: hedelmät, banaani tai omena on sallittu.
- Lounaalle: vihannes keitto, kananleipä höyrytettyä lihaa varten, hyytelö.
- Lounas: raikasjuusto, tuoreita hedelmiä.
- Illallinen: vihannesten muhennos, kala uunissa, vähärasvainen kefiiri.
- aamulla - paahtoleipää, juustokakkuja ja teetä;
- toiselle aamiaiselle - raejuusto ilman rasvaa;
- iltapäivällä - jauhettu keitto kurpitsasta, krutoneista, lihapullista, kompotista;
- välipala - hedelmäjuusto;
- illalla höyrysauna, perunamuusia, kefirijuomaa.
Ensimmäinen taulukko on määrätty yhdestä kahteen viikkoon potilaan tilasta riippuen. Indikaatio on haavauman tai gastriitin paheneminen.
Hyökkäysten pysäyttämisen jälkeen he siirtyvät N1b-ruokavalioon.
Ruoka eri happamuuden tasoilla
Patologisen prosessin kulusta riippuen lääkäri voi suositella, että potilas tarttuu johonkin vakio ruokavalioon.
Niiden suositukset ovat yleisten vaatimusten lisäksi. Tämä on eräänlainen elintarvikeluettelon säätö kehon tilasta riippuen.
Lisääntynyt happamuus
Lääketieteellistä ruokavaliota käytetään ruoan tai bakteerien aiheuttamien haavaumien, gastriitin ja myrkytyksen poistamiseksi. Sitä tarvitaan myös, jos kemiallista tai mekaanista alkuperää oleva ruoansulatuskanava on vaurioitunut. Tällaisen ravitsemuksen päätehtävänä on poistaa elimistöön negatiivisesti vaikuttavat ärsyttävät aineet.
- Meijerituotteet;
- raejuusto ja juusto;
- makeat mehut;
- hiilihapoton kivennäisvesi;
- vahva tee;
- kuorittamattomat hedelmät;
- keitetty maksa;
- kammion kaviaari.
- vilja;
- rukiin ja leseen leipää;
- suolakurkkua ja säilyttämistä;
- erilaiset liemet;
- vihannekset, hedelmät ja juomat, joilla on korkea happamuus.
Suola, rasvaiset elintarvikkeet, smetana ja munat ovat myös kiellettyjä. Suurilla elektrolyyttihäviöillä on sallittua kuluttaa hapanmaitotuotteita, peitattuja tuotteita.
Ruokavalio, jossa on alhainen happamuus
Tällainen ravinto edistää mahalaukun erittymisen hellävaraisen stimuloinnin.
- voita;
- pehmeät maitotuotteet;
- vähärasvainen kala ja liha paistetussa tai haudutetussa muodossa;
- kypsiä hedelmiä;
- uunissa keitetyt tai keitetyt kasvikset.
- luonnonmaito;
- pavut;
- suklaa;
- viikunat;
- raakoja vihanneksia.
Myös suolaa, sallittuja rasvoja, viinirypäleitä ja kvassia minimoidaan. Tuskallisen tunteen katoamisen jälkeen tuodaan asteittain säilykkeitä, mikä lisää hapon kasvua.